Beantwoord enkele vragen, en binnen seconden geeft AI je een persoonlijk aankoopadvies op maat.
Beantwoord enkele vragen, en binnen seconden geeft AI je een persoonlijk aankoopadvies op maat.
48% korting24x Men’s HealthInclusief digitaal lezen
€89,99
Bekijk product
Voor de zesde keer prijkt ons nationale fitness-icoon Arie Boomsma op de cover, ter ere van zijn vijftigste verjaardag. Waar kunnen we in de rij om te tekenen om er, met een halve eeuw op de teller, net zo uit te zien als Arie? In het coverinterview onthult hij zijn geheim: elke dag een beetje werken aan je fitheid, nooit een dag niets doen. En: nieuwsgierig blijven. Uitproberen wat voor jou werkt – of dat nou ijsbaden of mondtape zijn. Verder in dit nummer: alles wat je wilt weten over vetverlies na de 35e, waarom genoeg simpelweg nooit genoeg is (bedank je oerbrein maar), bye haarverlies, hallo haarwinst, grooming favorieten en de fijnste sneakers om 2024 mee in te rennen.
€6,99
Bekijk product
Ze worstelden al in de buik van hun Thaise moeder, en toen ze klein waren zette hun vader – zelf voormalig profbokser – Marcel en Tyrone (22) op judo en vechtsport. Inmiddels worstelen ze op topsportniveau en bereiden ze zich voor op de Olympische Spelen deze zomer in Parijs. Maar eerst sieren ze de cover van het maart-issue van Men’s Health. ‘We willen Grieks-Romeins worstelen ook in Nederland groot maken, niet alleen daarbuiten.’
€6,99
Bekijk product
Je hoeft geen Ajacied te zijn om voetballer Brian Brobbey (22) een mooie gozer te vinden. De leukste en grappigste gast – getuige de talloze memes die er van hem online rondzwerven – van de Eredivisie schittert nu op de cover van het april-issue van Men’s Health. ‘Ik ben eigenlijk heel serieus, maar mensen vinden me dan grappig.’Verder in dit nummer: Opknapbeurt voor je hele lijf – met deze workouts; Schrijver/dichter René Oskam deelt rake klappen uit met woorden én vuisten; Op slag verliefd op padel; De titanenstrijd van de vier finalisten van de Men’s Health x Body&Fit Cover Challege 2024; Fit op alle fronten: up and coming fitnesstrends.
€6,99
Bekijk product
Je hoeft geen Ajacied te zijn om voetballer Brian Brobbey (22) een mooie gozer te vinden. De leukste en grappigste gast – getuige de talloze memes die er van hem online rondzwerven – van de Eredivisie schittert nu op de cover van het april-issue van Men’s Health. ‘Ik ben eigenlijk heel serieus, maar mensen vinden me dan grappig.’Verder in dit nummer: Opknapbeurt voor je hele lijf – met deze workouts; Schrijver/dichter René Oskam deelt rake klappen uit met woorden én vuisten; Op slag verliefd op padel; De titanenstrijd van de vier finalisten van de Men’s Health x Body&Fit Cover Challege 2024; Fit op alle fronten: up and coming fitnesstrends.
€6,99
Bekijk product
De onbetwiste King of Kickboxing Rico Verhoeven op de cover van de nieuwe Men’s Health. ‘Alles in het leven gaat met vallen en opstaan. Maar ik sta altijd weer op.’Met het winnen van de Glory Kickboxing Grand Prix begin maart deed Rico Verhoeven (35) zijn bijnaam ‘King of Kickboxing’ eer aan, ondanks dat hij door een zware knie-operatie een op zijn zachtst gezegd pittig jaar achter de rug heeft. Al realiseert hij zich wel dat hij in de nadagen van zijn kickbokscarrière is: ‘Nog een paar goeie partijen en dan ben ik er wel.’ What’s next voor Rico? Plannen te over. Van zijn nieuw geopende The Kickboxing Society tot filmprojecten en Hollywood aspiraties, Rico vertelt er uitgebreid over in de nieuwe Men’s Health. ‘Ik wil geen one trick pony zijn.’Verder in dit nummer: Stop met micro-quitten, begin met micro toewijding en alles in je leven wordt beter. Clean break voor je huis, huid én haar. Van je armen opblazen, coverfit worden tot een sixpack voor dummies: 10x trainen voor elk doel. En: alles over de andropauze – moody? Hot flashes? Zero libido? Je bent gewoon in de overgang. Je leest het in de nieuwe Men’s Health.
€6,99
Bekijk product
9% kortingGeef 3x Women’s Health cadeauHet cadeau abonnement stopt automatischInclusief digitaal lezen
€17,50
Bekijk product
37% korting10x Women’s HealthInclusief digitaal lezen
€39,99
Bekijk product
Kies voor jezelf! In dit nieuwste nummer van Women's Health laten we ons motiveren door ons covermodel Lieke Martens. Na dertien jaar bij het Nederlands elftal nam ze deze zomer afscheid van Oranje. Ze kijkt met trots terug op een mooie periode uit haar leven, maar heeft ook zin in de toekomst. ‘Het is nu tijd om voor mezelf te kiezen’. Ook in dit nummer: handige tips hoe je gezonder kunt eten en hoe diabetesmedicijnen worden ingezet om kilo’s te verliezen. Ook geven we oefeningen voor de bil die je wil en zoeken we uit wat het effect van je menstruatiecyclus is op je trainingen. Lees dit en nog veel meer over sporten, gezondheid en voeding in de nieuwste WH.
€6,25
Bekijk product
23% kortingGeef 6x Cosmopolitan cadeauHet abonnement stopt automatischInclusief digitaal lezen
€27,50
Bekijk product